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Aktuelle Artikel
 Faszien-Training  

Trend Faszientraining

Lange Zeit ging man davon aus, dass für unseren Bewegungsapparat in allererster Linie die Muskeln entscheidend sind. Dies trifft aber auch auf die Faszien zu.

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mit Wellness-Anteil  

Erkältungsprophylaxe mit Wellness-Anteil

Dass man mit Vitaminen dem Immunsystem etwas Gutes tut und Erkältungen vorbeugt, ist allgemein bekannt. Erkältungsprophylaxe kann aber auch mit Entspannung einhergehen.

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 sollte man geimpft sein  

Gegen diese Krankheiten sollte man geimpft sein

Impfungen schützen nicht nur einen selbst vor teils lebensgefährlichen Infektionen. Gerade ältere Menschen und Babys sind auf den sogenannten Herdenschutz angewiesen.

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 vom Alltagsstress nehmen  

Sich bewusst Auszeiten vom Alltagsstress nehmen

Unser Alltag wird immer stressiger. Sich bewusst Auszeiten zu nehmen, ist deshalb umso wichtiger für die Gesundheit.

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Ginko  

Wundermittel Ginko

Im asiatischen Raum wird Gingko schon viel länger eingesetzt als bei uns. Vor allem auf das Gehirn wirkt er positiv.

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- leicht und gesund  

Sommerküche - leicht und gesund

Sommer, Sonne, Sonnenschein... Für diese schöne Jahreszeit gibt es auch die richtige Ernährung.

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Schnelle Hilfe bei Sodbrennen  

Wenn der Magen Feuer fängt: Schnelle Hilfe bei Sodbrennen

Zu viel, zu süß, zu fett - das kann einem sauer aufstoßen.

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- Warum die meisten Rücken nicht entzücken  

Rückenschmerzen - Warum die meisten Rücken nicht entzücken

Rückenschmerzen - eine Thema, das uns bewegt. Zumindest, solange wir uns zu wenig bewegen.

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- natürlich gut  

Naturkosmetik - natürlich gut

Um uns in unserer Haut wohl zu fühlen, wollen wir sie mit hochwertigen Produkten pflegen - un zwar möglichst ohne Chemie.

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